Dowiedz się, jak cukier wpływa na Twoje samopoczucie, i… odzyskaj energię!
Pobierz darmowy e-book o tym, jak kontrolować poziom glukozy we krwi i co jeść, by lepiej się czuć:
Czy wiesz, że…
Cukier kontroluje wszystko! Wszyscy dobrze wiemy, jakiego „kopa energetycznego” może dać słodka przekąska – i jaki „zjazd” może nadejść chwilę później.
Kiedy glukoza nie jest na prawidłowym poziomie:
👉 częściej podjadasz – i trudniej Ci kontrolować wagę
👉 możesz mieć problemy z cerą
👉 mogą pojawić się kłopoty z zajściem w ciążę
Ten e-book podpowie Ci:
jakie zmiany w diecie i stylu życia pomogą stabilizować poziom cukru
jak unikać „skoków” cukru
jaką aktywność i suplementację włączyć
jak smacznie (i bezpiecznie dla Twojej energii) gotować – jadłospis przygotowała nasza dietetyk kliniczna
W e-booku znajdziesz INDYWIDUALNY PLAN ODŻYWIANIA na 7 dni
Aromatyczne curry z tofu i dzikim ryżem
"Brzoskwiniowy zawrót głowy" z szynką parmeńską
"Pomidorowe ukojenie" - zupa pomidorowa z ciecierzycą
mgr Ewa Gębka - o ebooku
Wiele osób mówi mi: „Jem normalnie, a mimo to czuję spadki energii, nagły głód i ochotę na słodycze.” Brzmi znajomo? Często za tym kryją się wahania cukru we krwi, o których trudno mówić na co dzień.
W tym e-booku pokażę Ci, jak bez drastycznych zmian w diecie utrzymać glukozę w równowadze, uniknąć nagłych skoków i poczuć prawdziwą stabilność energii – każdego dnia.
Miłej lektury!
Pobierz e-book i zyskaj:
💪 więcej energii w ciągu dnia
💕 stabilny nastrój
🤸♀️ zdrowszą sylwetkę
🫶 plan na lata – a nie na chwilę!
FAQ:
W środku znajdziesz 57 stron wiedzy i wskazówek oraz plan odżywiania na 7 dni.
Tak, zarówno treści w e-booku, jak i plan odżywiania, zostały przygotowane przez mgr Ewę Gębkę, dietetyk kliniczną.
Tak – jedyne, co musisz zrobić, to zapisać się do newslettera Primabiotic.
Po potwierdzeniu zapisu do newslettera e-book zostanie wysłany na Twoją skrzynkę mailową w formacie pdf.
Oczywiście! W każdej wiadomości znajdziesz link do wypisu.
ZRÓB PIERWSZY KROK W KIERUNKU LEPSZEGO SAMOPOCZUCIA i POBIERZ E-BOOK TERAZ!
